עור הסובל מקופרוז הוא עור רגיש המאופיין בכלי דם (קפילרות) מורחבים. האדמומיות הזו מתרכזת לעיתים באף ובלחיים
כיצד נזהה עור עם קופרוז? עור שברירי ודק עד כדי שקיפות, החושפת רשת נימים (אדמומיות) מפותחת בעיקר בלחיים ולעתים גם באזורים אחרים של הפנים
דרכי טיפול קוסמטי בקופרוז
שמנים: רוזהיפ, נר הלילה, בוראג’, אובליפיחה, המפ, שקדים, שומשום, ארניקה, היפרקום, זרעי ענבים. שמנים אתריים מתאימים לקופרוז: מרווה, רוזמרין, קמומיל, הממליס, ברוש, מליסה, ערער (גוניפר), לימון, ציפורן, לבנדר, חי עד (הליקריסיום)
?כיצד מומלץ לטפל בעור רגיש
להימנע משימוש בטיפולים “פעילים” מדי או מחממים (בכלל זה מקלחות חמות או סאונה). להימנע מתכשירים שמנוניים ואוטמים, בין היתר בשל השפעתם המחממת. להגן על העור מרדיקלים חופשיים, עישון וזיהום סביבתי. לאמץ תכנית טיפול המבוססת על מספר מצומצם של תכשירים, מרגיעים במיוחד, על מנת להשיג הקלה מיידית והטבה בטווח הארוך. שימוש בתכשירים בעלי כושר קילוף קל (פילינג), שהוא תהליך חשוב ומומלץ במיוחד לקבוצה זו או לחזק את העור האדמומי ולעבות אותו בהדרגה
קבוצת הקופרוז ראוי שתתרחק ממנה ככל שניתן ותקפיד להגן על עצמה היטב בעת החשיפה! יותר מכל קבוצה אחרת, על בעלי עור רגיש מכל הסוגים לבחון את תגובת העור לכל תכשיר טיפוח חדש ולהתייחס בתשומת לב לאותות של רגישות או אי נוחות. החושים נועדו בין היתר, על מנת לכוון אותנו למצוא את המתאים לנו ביותר ושלו אנו ראויים! הטיפול בקליניקה הטבעית יתמקד במניעת החמרת התופעה ובטיפול בה, כמו לדוגמא בתזונה המחזקת דפנות כלי דם. מעבר לכך ניתנת הדרכה למוצרי קוסמטיקה עדינים המכילות מי צמחים ותערובות שמנים ארומתיות בעלות יכולת כיווץ וחיזוק כלי דם
טיפ: להימנע מחשיפה לשמש ומאדים לפנים
תזונה: ירקות ופירות טריים (במיוחד אלו המכילים יופלבונואידים המחזקים דפנות כלי הדם כגון: ירוקות ירוקים וצהובים, שום ובצל.) ומאכלים המכילים ויטמין סי
?מה ניתן לעשות כדי להרגיע פנים אדמומיות ואיך לא להחמיר את המצב
אצל מרבית המטופלים ישנה אבחנה בתופעה של נימי דם “שבורים” הנראים מבעד לעור הפנים. ברוב המקרים אפשר לראות את האדמומיות הזו בכנפות האף, בסנטר, בלחיים קרוב לעיניים ואצל הבוגרים יותר גם על המצח. במקרים אחרים ניתן לראות זאת גם באוזניים
התופעה הזו נקראת “קופרוז” (לא, זו לא מחלה) ובאה לידי ביטוי בהתרחבות ושבירה של כלי הדם, קרוב לפני העור ונראית היטב לעין, במיוחד בעור בהיר או דק. בד”כ ניתן לומר שהתופעה היא גנטית ועוברת אלינו בירושה
?מה ניתן לעשות כדי למנוע החמרה במצב
להימנע מחימום של הפנים, לא לשטוף פנים במים חמים מדי. כאשר חופפים ראש, לתת למים להישטף אחורה ולא קדימה לכיוון הפנים
לנסות ולהימנע (כמה שאפשר) מאדים, ג’קוזי וסאונות. להימנע משפשוף של הפנים כאשר מנגבים אותם במגבת או בכל דבר אחר
מומלץ מאוד להימנע ולהתחיל להשתמש בפילינג אשר אינו מבוסס על שיפשוף, כמו פילינג ביולוגי (נוזלי) או פילינג אלפא הדרוקסי (המכיל חומצות פירות) שאינם דורשים שיפשוף של הפנים
מומלץ להימנע ממשקאות חריפים ולהשתדל למעט באוכל מתובל או חריף
?כיצד ניתן להרגיע את האדמומיות
ישנם כיום סרומים או קרמים המשלבים לחות והרגעה של האדמומיות. פעמיים בשבוע להשתמש במסיכה מרגיעה המשמשת גם כמסיכת יופי רוזמרין, אזולן, אומגה 3, לעיתים גם על בסיס אצות ים
מומלץ לקרר את הפנים מספר פעמים בשבוע בעזרת שקית המכילה קוביות קרח
קרם פילינג - יעיל ועדין להסרת תאי העור המתים ועידוד יצירת תאים חדשים
מכיל: אבקת גרגרי משמש המנקה, מרעננת וממריצה את העור מבלי לשרוט אותו. מועשר בתמציות עלי ענבי דב (אובה אורסי) ותמצית רוזמרין לטיהור וניקוי ,שמן זרעי ענבים למראה חלק יותר. מותיר את העור עדין, רך, רענן ומוכן לספיגה מרבית של לחות והזנה
אופן השימוש: פעם עד שלוש פעמים בשבוע (על פי סוג העור), במקום סבון פנים רגיל להרטיב את הפנים, לעסות בעדינות באצבעות ולשטוף במים. להימנע משימוש סביב העיניים
- קרם פילינג לקופרוז
מכיל: קרם בסיס ,גלעיני אפרסק, חמאת שיאה, צטיל אלכוהול, שמן גזר, גליצרין צמחי, מי מעיין, משמר טבעי, שמן בוראג’, ויטמין E ויטמין A.
תוספים: שמני נשא חוחובה, רוזהיפ, היפרקום, רימונים
שמנים נדיפים: ארז, ברוש, לימון, אשכולית, פלמה רוזה, רוזמרין, גרניום, פטרוזיליה, מרווה מרושתת, אכילאה
שמני נשא נוספים מתאימים לקופרוז: שקדים, שומשום, ארניקה, זרעי ענבים, רימונים
רשימת שמנים אתריים לקופרוז למטרת עיסוי: מרווה, רוזמרין, קמומיל, לבונה, ברוש, פטשולי, פלמה רוזה, פטרוזיליה, ורדים ואכילאה מועילים מאוד בטיפול בקופרוז יש להשתמש בהם בעיסוי
לדוגמא
שמן הממליס - 20 מ"ל
30 מל שמן זרעי ענבים - מ"ל
טיפות ברוש+גוניפר+לבונה+אשכולית - 20 מ"ל
שמן גלעיני משמש - 10 מ"ל
2 - פטרוזיליה
2 - אכילאה
1 - וורדים
יש לעסות את האזורים הנגועים בעדינות רבה, להימנע מחשיפה לשמש, להשתמש בקרם הגנה, אין לשטוף את הפנים במים חמים או לבצע טיפול באדים
להימנע משימוש באלכוהול, השמנים האתריים פטרוזיליה, ורדים ואכילאה מועילים מאוד בטיפול בקופרוז, יש להשתמש בהם בעיסוי
תערובת שמנים לטיפול בקופרוז
שמן שקדים - 10 מ"ל
רוז היפ - 10 מ"ל
שמן היפרקום - 10 מ"ל
רוזמרין - 4 טיפות
רוז ווד - 4 טיפות
גרניום - 4 טיפות
לימון - 4 טיפות
מרווה מרושתת - 4 טיפות
לוונדר - 4 טיפות
למרוח על המקום בקלילות. בתחילת הטיפול העור עלול לשרוף מעט
שמן לעור מבוגר עם קופרוז
שמן זרעי רימונים בכבישה קרה - 10 מ"ל
שמן הממליס בחוחובה (נחשב גם כשמן מכווץ) - 10 מ"ל
תערובת שמנים צמחיים – באובאב, מקדמיה, אבוקדו (נחשבים לשמנים מזינים ולחותניים) - 10 מ"ל
ויטמין אי - 3 מ"ל
שמנים אתריים
שמן לבנדר - 1 טיפה
שמן סנדלוור - 2 טיפות
שמן פטשולי - 1 טיפה
שמן ילנג ילנג - 1 טיפה
שמן גרניום - 1 טיפה
תערובת זו יש למרוח על פנים נקיות פעמיים ביום
תמציות צמחים לסיוע בטיפול בקופרוז
תערובת צמחי מרפא לעור עם נטיה לקופרוז בולטים וטלנגיאקטזיה. מחזקת נימי דם, מסדירה מחזור הדם, מרגיע ומרעננת את העור
מכיל: תמציות עצבונית החורש, ערמונים, שעורה, ביו פלבונאידים